Reiki, 3º Nivel

 

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Taller de Remedios Naturales con Antonio Cuevas: la Fresa

Indagaremos en la fresa para buscar el rastro de la luz en los alimentos y comenzar a realizar los potingues necesarios para forjar un práctico botiquín casero.
Durante estos días cuando la luz es tan evidente, y empezamos a vislumbrar la puja entre luz y la sombra, no dejaremos que la energía ágil, fresca y renovadora que aporta el año del mono y la juvenil primavera se pierda entre sombras, y para ello llevaremos a cabo un apacible y sereno momento de mirada a nuestro entorno:

¿Cómo crece la fresa, cómo se colorea?
¿Qué hace la naturaleza en estos momentos?
¿Qué fuerzas representan la vitaminas de la fresa?
Hasta donde hemos llegado…

Como alimento de luz aporta una cualidad que los seres que padecen cáncer necesitan para su a veces falta de luz orgánica. Esto es un buen motivo para relatar qué alimentos aportan estas cualidades y como fluyen por nuestro reino humano.

Haremos igualmente una crema que nos ilumine con su vitamina y comprobaremos como se fusiona el color y el ser ávido de color.

Ánimo remedieros, os invitamos a esta inmersión en el mundo de la rosa, de la fresa y de la luz.
Nuestro siguiente encuentro remediero Dios mediante será el sábado 2 de Abril. EL móvil que nos juntará es indagar en la fresa ,buscar el rastro de la luz en los alimentos y comenzar a realiza los potingues necesarios para forjar un práctico botiquín casero.
Durante estos días cuando la luz es tan evidente , y empezamos a vislumbrar la puja entre luz –sombra ,no nos dejaremos que la energía ágil ,fresca ,renovadora que aporta el año del mono y la juvenil primavera se pierda entre sombras y para ello llevaremos a cavo un apacible y sereno momento de mirada a nuestro entorno:
 • ¿Cómo crece la fresa ,cómo se colorea ?
• ¿Qué hace la naturaleza en estos momentos ?
• ¿Qué fuerzas representan la vitaminas de la fresa?
• Hasta donde hemos llegado ….

Como alimento de luz aporta una cualidad que los seres que padecen cáncer necesitan para su a veces falta de luz orgánica .Esto es un buen motivo para relatar que alimento portan estas cualidades y como fluye por nuestro reino humano.

Haremos igualmente una crema que nos ilumine con su vitamina y comprobaremos como se fusiona el color y ser ávido de color .

Ánimo remediemos,os invitamos a esta inmersión en el mundo de la rosa, de la fresa y de la luz.

Charla Reflexología Podal

Inma Escobar, podóloga y licenciada en Medicina ofrecerá una charla este viernes en Naturalba en la que hablará sobre la Reflexología podal, su utilidad y sus múltiples ventajas.

Además sortearemos entre los asistentes una sesión de Reflexología podal de 1 hora de duración en Naturalba! :)

Viernes 1 de Abril 2016.

Lugar: Naturalba

Entrada libre hasta completar aforo. Se ruega puntualidad.

Más información en nuestro grupo de facebook 

OM Chanting (canto del OM)

OM Chanting es una poderosa técnica de sanación en grupo introducida por Sri Swami Vishwananda para la época moderna. Al cantar OM dentro de un grupo de personas organizadas de forma específica, el poder del OM se potencia y amplifica. Entrar en el círculo de OM Chanting ayuda a liberar emociones, pensamientos y energía negativa. Los participantes experimentan una elevación interior, propiciando de ese modo la paz, la alegría y el Amor en su vida.

OM es el sonido primordial, la fuente de todos los demás sonidos y el origen de toda la creación. Sintonizar con el OM produce paz interior, claridad mental, libertad emocional y salud física. Esta oleada de paz crea un ambiente armonioso y pacífico y una unidad entre los humanos y la naturaleza.

Conduce: Esther López (profesora de Yoga, sanadora Reiki, conductora de talleres y cursos)

Más información sobre esta técnica en http://www.omchanting.org/

Más información sobre el evento en nuestro facebook: https://www.facebook.com/events/1533704200256846/

Lugar: Naturalba
Fecha: 3/3/2016 18h
Precio: aportación mínima para cubrir los gastos de la sala y el desplazamiento de Esther desde Hellín

Introducción a la MUSICOTERAPIA (modelo Benenzon) y musicoterapia no verbal

Desde el modelo Benenzon de musicoterapia buscamos crear un vínculo especial entre los participantes y el musicoterapeuta, a través del cual se establezcan canales de comunicación alternativos a los que estamos habituados.
Por tanto no es tan importante la producción estética, sino que nuestro cuerpo, los sonidos que nos caracterizan y la expresión musical derriben el camuflaje que nos acompaña día a día para crecer y mostrarnos a nosotros mismos lo que realmente somos.


Un pequeño adelanto en http://youtu.be/hWRb7CWkE00

 
Imparte: Javier Alvarado, psicologo y musicopsicoterapeuta Benenzon


Ingreso libre hasta completar aforo


Más información en nuestro facebook: https://www.facebook.com/events/225745421105656/

Charla y Taller de Introducción al Mindfulness

Charla: Qué es Mindfulness?

Significa atención plena, es el desarrollo de la atención en el momento presente a nuestros pensamientos, emociones y sensaciones, así como un mayor nivel de conciencia de nuestro entorno.

Durante la charla se llevarán a cabo algunas prácticas sencillas.

Imparte Yolanda Atienza, Licenciada en C.C. Químicas por la Universidad Complutense de Madrid, Instructora en Mindfulness por el Instituto Mindfulness de Barcelona y formación de Mindfulness en Profundidad por la Universidad de Barcelona.

Entrada libre hasta completar aforo. Más información en https://www.facebook.com/events/749486985186433/

TALLER INTRODUCCION AL MINDFULNESS

Este taller ha sido concebido especialmente para quienes no se han iniciado aún en esta práctica o tengan una escasa experiencia pero se han planteado retomar el aprendizaje.

Se abordan los siguientes temas:
1. Bases del Mindfulness (Práctica de atención a la respiración)
2. Conexión Mente-Cuerpo (Práctica del escaneo del cuerpo)
3. Abriendo la atención a sonidos externos (Práctica de la atención
abierta)
4. Atención a la formación de procesos mentales.
A lo largo de la sesión se explica de forma progresiva y clara en qué consiste la meditación, cómo se practica paso a paso, con un sistema de aprendizaje sencillo y un lenguaje claro, con la idea que cada uno pueda incorporarlo a su vida cotidiana y así poder disfrutar de sus beneficios, reduciendo las tensiones y entrenándose para enfrentarse a los altibajos de la vida con serenidad y claridad mental.

Imparte Yolanda Atienza, Licenciada en C.C. Químicas por la Universidad Complutense de Madrid, Instructora en Mindfulness por el Instituto Mindfulness de Barcelona y formación de Mindfulness en Profundidad por la Universidad de Barcelona.

Lugar: Naturalba, C/ San Julián 9, Albacete
Fecha: sábado 27/2/16, 17h
Duración: 4 horas
Precio: 40€

Más información en https://www.facebook.com/events/876162705838205/ 

 

Seminario de Chi Kung con el Maestro Sun Junqing

El próximo mes de mayo de 2016 contaremos de nuevo en Albacete con la presencia del Maestro Sun Junqing, quien impartirá un curso de Wubaomen Chikung.

Los interesados en ampliar información sobre los contenidos de este curso pueden leer el artículo que publicábamos en el número 3 de la revista Vivir Ahora o en nuestra web en http://vivirahora.es/numero3/maestro%20sun%20junqing.pdf o consultando la página del Maestro Sun, http://wubaomen.com.

Es posible también acceder a las publicaciones en español del Maestro Sun Junqing a través del catalogo online de la editorial TAO en el apartado ‘Joyas de la Humanidad’ de su web www.edicionestao.com, donde encontraremos los títulos ‘Wubaomen Chikung: el ABC del Chikung’ y ‘El Wubaomen Chikung: un Método para la Salud’, además de un DVD. También se pueden conseguir en el Herbolario Naturalba de Albacete.

El curso se impartirá el domingo 14 de mayo, de 9:30 a 13:30h, con media hora de intervalo para comer algo ligero.

El Viernes previo se reserva para consultas individuales (Medicina Tradicional China) con el Maestro Sun Junqing. 

Precio del curso: 60€.

Reservas e inscripciones: 629618396  (Proco)

Más información sobre el evento en Facebook

Información para los ya inscritos:

Cómo llegar al lugar en que se desarrolla el curso:

La dirección es:  

COLEGIO EDUCACIÓN ESPECIAL “ELOY CAMINO”
C/ Jesús del Gran Poder, 3
02005-Albacete3

Mapa aquí:

http://maps.google.es/maps?hl=es&q=Jesus+Del+Gran+Poder,+3+albacete+map&ie=UTF8&hq=&hnear=Calle+Jes%C3%BAs+del+Gran+Poder,+02006+Albacete,+Castilla-La+Mancha&gl=es&z=16 

 

Alojamiento recomendado en Albacete, por calidad/precio
- Airbnb

- Hotel Cardinal

C/ Virgen de las  Maravillas 5

Albacete

Telf. 967508778

Taller: Introducción al Test Muscular con Rafa Canales

En este taller conducido por el enfermero y kinesiologo diplomado Rafa Canales, aprenderemos los pasos más sencillos del test muscular. Rafa Canales es instructor 'Touch for Health', y a continuación os dejamos un texto que él mismo escribió para el número 3 de nuestra revista Vivir Ahora:

"Las terapias manuales están adquiriendo cada día más protagonismo y aceptación entre los miembros de nuestra sociedad. Dentro de estas terapias está la Kinesiología Aplicada. No tan conocida como la osteopatía, la quiropraxia, el masaje o la reflexología, la Kinesiología especializada no es una terapia manual, aunque puede ser utilizada por terapeutas manuales.
La kinesiología es una herramienta de verificación que muestra si la persona está en disposición de poder adaptarse a diferentes circunstancias.
En 1964 el doctor en quiropraxia Gorge Goodheart (Detroit) empezó a crear los principios de la kinesiología. La definió como una interrelación de los procesos fisiológicos y anatómicos del cuerpo con el movimiento y trabajó en la adaptación de estos conocimientos en la utilización de un test manual de los músculos para diagnosticar y tratar problemas estructurales y fisiológicos. Creó la hipótesis de que los desequilibrios estructurales no eran siempre causados por espasmos musculares primarios sino por debilidades musculares.
La kinesiología utiliza el test de los músculos para verificar su funcionamiento. El uso del test muscular ha evolucionado mucho desde que comenzó a utilizarse como una moderna herramienta para el diagnóstico (1949) y para tratar las debilidades musculares relacionadas con dolor (1952) por Kendall y Kendall. En la actualidad se utiliza no solo para corregir desequilibrios musculares sino también para evaluar el estado funcional del sistema nervioso y los efectos que tiene la información sensorial en el estado de salud y el comportamiento.
Dado que el sistema nervioso y con sus reacciones a nuestro entorno (internas y externas) controla todas las funciones principales del cuerpo, es muy necesario que los profesionales médicos sean capaces de evaluar su función. La kinesiología es una herramienta funcional para este propósito.
La gran virtud del test muscular es que permite sentir directamente en el cuerpo cómo ciertos factores de estrés influyen en la persona. Se pueden detectar y corregir determinados componentes de un sistema desequilibrado y reinstaurar la armonía. Esto, con frecuencia, invierte el proceso de enfermedad.
La singularidad de la kinesiología proviene de su capacidad para permitirnos apreciar la maravillosa complejidad de nuestro cuerpo con gran exactitud. El sistema muscular permite mover nuestros cuerpos por el espacio, interrelacionarnos con nuestro entorno, ver, crear, escuchar, probar, percibir y sentir. Todas estas acciones son facilitadas de una u otra manera a través de él.
Los músculos constituyen el 75-80% de nuestro volumen corporal y se dividen en tres categorías. Los músculos lisos y el músculo cardiaco, que se contraen de forma involuntaria y están gobernados por el sistema nervioso autónomo, y los músculos esqueléticos que están gobernados (supuestamente de forma consciente) por el sistema nervioso central. Los músculos esqueléticos son muy complejos y extremadamente importantes para comprender hasta qué punto la interacción mente-cuerpo cambia y altera el cuerpo. Por ejemplo, si se está experimentando un suceso estresante algunos músculos se pueden tensar, e incluso pueden permanecer tensos aunque la situación estresante ya no se esté viviendo porque son capaces de mantener perfiles de memoria a través del sistema propioceptivo (sistema de comunicación con el sistema nervioso). Siendo los músculos esqueléticos los que están mayoritariamente bajo el control consciente, estos representan el mecanismo ideal para mostrar visualmente la relación mente-cuerpo.

Considerar el sistema muscular como el tejido dominante de la vida animal no es ir demasiado lejos. Es, con mucha diferencia, el mayor consumidor de energía. Incrementos mínimos en el tono muscular aumentan significativamente el nivel metabólico y un ejercicio intenso puede aumentar hasta quince veces la producción de calor. Cuando comprendemos que un músculo que sostiene un patrón de tensión crónica requiere el mismo soporte metabólico que un músculo que funciona activamente y que hace un trabajo real, se aclara por qué y cómo la tensión muscular juega un papel tan importante en nuestra salud física y mental. No es difícil entender por qué una persona que mantiene contracciones crónicas mejora sus procesos físicos, sentimientos y comportamiento cuando se produce un equilibrio en su sistema muscular que le permite alinear la estructura frente al efecto de la gravedad.
Existen diferentes mecanismos que pueden afectar a los hábitos de tonicidad de nuestra musculatura. Los gestos que se repiten de forma habitual se convierten en postura. En mayor o menor medida todos tenemos malos hábitos que comprometen el equilibrio cuerpo-mente, y la kinesiología es una herramienta que permite conectar con nuestra inteligencia innata para conseguir ese estado armónico.
La valoración muscular permite apreciar el estado del cuerpo físico. La verificación de las debilidades musculares y su posterior corrección tiene no solo efectos en la postura, sino también en la capacidad de adaptación a las diferentes circunstancias de la vida. Por este motivo, lo que comenzó siendo una terapia orientada a la mejora de la estructura corporal se ha ido ampliando.
Las bases neurológicas que acompañan el test muscular siguen siendo prácticamente las mismas que en los inicios de la kinesiología, pero en la actualidad se hace hincapié en el contexto. Sabemos que el cerebro puede conectar o desconectar los músculos (lo hace siempre y es algo natural) pero lo importante es saber en relación a qué. Utilizando la metáfora del ordenador, el sistema muscular sería la pantalla que cambia cuando se cambia el programa (cuando estamos en un contexto diferente). Las correcciones hechas en la situación adecuada son las que van a permitir el verdadero cambio en la persona. Mediante la valoración muscular estamos viendo la pantalla y con las diferentes opciones neurológicas se mejora la adaptación a las circunstancias. Por lo tanto, el test muscular es una herramienta de verificación con la que contamos de forma natural todas las personas. Es un fenómeno neurológico que nos ayuda a identificar el nivel de adaptación a determinadas circunstancias o referencias.

VERIFICACIÓN-IDENTIFICACIÓN-ADAPTACIÓN: estas son las bases de la comprensión de la kinesiología. No es algo que solucione los problemas de espalda, o que elimine el stress… Si decimos que la kinesiología es eso, nos quedamos reducidos al aspecto sintomático. La Asociación Internacional de Kinesiólogos Especializados (IASK) tiene como definición de Kinesiología la siguiente: Kinesiología es la ciencia que valora los sistemas energéticos de una persona para obtener un funcionamiento equilibrado utilizando el cambio de respuesta psicológica a través del sistema muscular como retroalimentación. Utilizando esta misma retroalimentación, identifica cualquier estrategia de tratamiento no invasivo para influir y equilibrar ante todos los sistemas energéticos de una persona con el fin de favorecer, restablecer y mantener la salud."

Rafael Canales Cardo
Enfermero y Kinesiologo diplomado

Fecha: 15/01/2016, de 17 a 21h
Lugar: Naturalba, c/ San Julian 9
Precio: 20€

Más información en el evento creado en nuestro grupo de Facebook: https://www.facebook.com/events/427439644115722/