OM Chanting (canto del OM)

OM Chanting es una poderosa técnica de sanación en grupo introducida por Sri Swami Vishwananda para la época moderna. Al cantar OM dentro de un grupo de personas organizadas de forma específica, el poder del OM se potencia y amplifica. Entrar en el círculo de OM Chanting ayuda a liberar emociones, pensamientos y energía negativa. Los participantes experimentan una elevación interior, propiciando de ese modo la paz, la alegría y el Amor en su vida.

OM es el sonido primordial, la fuente de todos los demás sonidos y el origen de toda la creación. Sintonizar con el OM produce paz interior, claridad mental, libertad emocional y salud física. Esta oleada de paz crea un ambiente armonioso y pacífico y una unidad entre los humanos y la naturaleza.

Conduce: Esther López (profesora de Yoga, sanadora Reiki, conductora de talleres y cursos)

Más información sobre esta técnica en http://www.omchanting.org/

Más información sobre el evento en nuestro facebook: https://www.facebook.com/events/1533704200256846/

Lugar: Naturalba
Fecha: 3/3/2016 18h
Precio: aportación mínima para cubrir los gastos de la sala y el desplazamiento de Esther desde Hellín

Introducción a la MUSICOTERAPIA (modelo Benenzon) y musicoterapia no verbal

Desde el modelo Benenzon de musicoterapia buscamos crear un vínculo especial entre los participantes y el musicoterapeuta, a través del cual se establezcan canales de comunicación alternativos a los que estamos habituados.
Por tanto no es tan importante la producción estética, sino que nuestro cuerpo, los sonidos que nos caracterizan y la expresión musical derriben el camuflaje que nos acompaña día a día para crecer y mostrarnos a nosotros mismos lo que realmente somos.


Un pequeño adelanto en http://youtu.be/hWRb7CWkE00

 
Imparte: Javier Alvarado, psicologo y musicopsicoterapeuta Benenzon


Ingreso libre hasta completar aforo


Más información en nuestro facebook: https://www.facebook.com/events/225745421105656/

Charla y Taller de Introducción al Mindfulness

Charla: Qué es Mindfulness?

Significa atención plena, es el desarrollo de la atención en el momento presente a nuestros pensamientos, emociones y sensaciones, así como un mayor nivel de conciencia de nuestro entorno.

Durante la charla se llevarán a cabo algunas prácticas sencillas.

Imparte Yolanda Atienza, Licenciada en C.C. Químicas por la Universidad Complutense de Madrid, Instructora en Mindfulness por el Instituto Mindfulness de Barcelona y formación de Mindfulness en Profundidad por la Universidad de Barcelona.

Entrada libre hasta completar aforo. Más información en https://www.facebook.com/events/749486985186433/

TALLER INTRODUCCION AL MINDFULNESS

Este taller ha sido concebido especialmente para quienes no se han iniciado aún en esta práctica o tengan una escasa experiencia pero se han planteado retomar el aprendizaje.

Se abordan los siguientes temas:
1. Bases del Mindfulness (Práctica de atención a la respiración)
2. Conexión Mente-Cuerpo (Práctica del escaneo del cuerpo)
3. Abriendo la atención a sonidos externos (Práctica de la atención
abierta)
4. Atención a la formación de procesos mentales.
A lo largo de la sesión se explica de forma progresiva y clara en qué consiste la meditación, cómo se practica paso a paso, con un sistema de aprendizaje sencillo y un lenguaje claro, con la idea que cada uno pueda incorporarlo a su vida cotidiana y así poder disfrutar de sus beneficios, reduciendo las tensiones y entrenándose para enfrentarse a los altibajos de la vida con serenidad y claridad mental.

Imparte Yolanda Atienza, Licenciada en C.C. Químicas por la Universidad Complutense de Madrid, Instructora en Mindfulness por el Instituto Mindfulness de Barcelona y formación de Mindfulness en Profundidad por la Universidad de Barcelona.

Lugar: Naturalba, C/ San Julián 9, Albacete
Fecha: sábado 27/2/16, 17h
Duración: 4 horas
Precio: 40€

Más información en https://www.facebook.com/events/876162705838205/ 

 

Proyección y coloquio del documental "Ayurveda, el arte de vivir"

“Ayurveda; el arte de vivir”, documental rodado en 2001 por el director indio Pan Nadin. Una excelente oportunidad para acercarnos a profundizar en la milenaria ciencia y arte de entender la vida y la salud. Disfrutaremos viendo desde cómo se realiza la recolección de las plantas a la compleja y artesanal elaboración de fórmulas medicinales, así como del testimonio de médicos ayurvédicos en consulta con sus pacientes quienes aportan su experiencia personal. Con cada historia se va desgranando sus ideas básicas: la teoría de los 5 elementos, los doshas y la constitución personal o la idea de que el ser humano está íntimamente ligado al conocimiento y respeto del medio ambiente. Durante la proyección se abrirá un espacio de coloquio y preguntas dirigido por Mireia Ruiz, terapeuta ayurveda quien ofrece masajes y tratamientos ayurvédicos todos los miércoles en nuestro herbolario.

Lugar: Naturalba
Hora: 19h
Fecha: 21 de Noviembre 2015
Entrada libre hasta completar aforo (30 personas).

Más información en Naturalba (967963884) y el evento creado en Facebook para la ocasión (aquí).

Meditación con Cuencos Tibetanos + Haikus

 
Cuencos Tibetanos-Cuencos de Cuarzo-Poesia Haiku-Cantos Chamánicos-Armónicos-Shruti Box-Tambores Oceánicos-Gongs.........

Un momento único que hará que lo recuerdes con amor y gratitud. Un momento de Des-conexión,conexión y re-conexion.

Pedro Bayo-Juan Carlos Moreno-Isabel Diaz



Aportación 8€. Plazas muy limitadas.

Fecha: 30 de Octubre
Lugar: Naturalba, C/ San Julián 9
967963884

 Más información en el evento creado en facebook

Seminario de introducción a la medicina Ayurveda

Sergio Salgado (Diplomado en masaje y nutrición ayurveda, Naturopatía y PNL) y Mireia Ruiz Martinez (terapeuta y masajista ayurveda) nos introducirán en el conocimiento del Ayurveda, su importancia como terapia complementaria, y especialmente de la nutrición y el masaje dentro de esta medicina milenaria originaria de India (programa completo en el cartel).

En sánscrito, la palabra Ayurveda comprende las palabras ayus, que significa “vida” y veda, que significa “ciencia.” En la evolución a lo largo de su historia, el Ayurveda sigue siendo un influyente sistema de la medicina en el sur de Asia. Según la doctora Margaret Chan (directora general de la Organización Mundial de la Salud), la medicina aiurvédica es ―junto con la medicina tradicional china― uno de los sistemas médicos vigentes más antiguos del mundo.

Los días posteriores se podrán concertar citas para consulta individual con Sergio Salgado, y a partir de esa fecha Mireia Ruiz atenderá regularmente en Naturalba a aquellas personas interesadas.






25 de septiembre a las 19h. 

Entrada libre hasta llenar aforo. 

Más información 967963884 y 616214149 y en nuestro evento en facebook

Taller de Remedios Naturales: Cúrcuma

Nos encontraremos el 14 de febrero en Naturalba para indagar en los secretos de la cúrcuma, raíz amarilla que encierra un tesoro reluciente, soles amarillos en la misma tierra.

Nos preguntamos que aportan estas plantas a una sociedad que sucumbe al miedo. Novedosas plantas que aportan nuevos recursos para formas de enfermar anquilosadas, sin salidas. ¿La providencia, el cuidado de la vida al servicio del ser, la perseverancia del ser humano son la causa de que encontremos nuevos remedios?  

No podemos dejar de hablar del corazón como garante de la palabra verdadera, como símbolo de la comunicación entre las personas.

Escudriñaremos esta valiosa planta, seguiremos buscando alimentos que nos ayuden a combatir el cáncer, haremos un remedio con cúrcuma para paliar golpes y que nos ayude en los brotes artrósicos,  y de paso aclare la piel oscurecida.

 Os esperamos en la dársena de Naturalba para navegar  por las islas de Oceanía en busca de especias redentoras y sabrosas  que nos hagan soñar-vivir nuevos paraísos.

 Conduce: Antonio Cuevas, Boticario de Argamasón 
Fecha: 14 de Febrero 2015, 10h Lugar: Naturalba, san Julián 9, Albacete 967963884 Precio: 20€ (inscripción previo pago de reserva de plaza) 

Puedes ver fotos aquí el taller aquí